Achtung Sommergrippe!

Es ist Sommer, egal ob man schwitzt oder friert! Diesen melodiösen Zeilen ist teilweise zuzustimmen. Denn oft beendet der Übeltäter „Sommergrippe“ das Vergnügen... weiterlesen

Was Marathoni wissen müssen – Interview mit Robert Mücke

Robert Mücke, Sportcoach und selbst mehrfacher Marathon- und Ironman-Finisher, kennt die Antwort auf all unsere Fragen. weiterlesen

Schneller zurück im Training – Der Regenerationsfahrplan

Regeneration ist das Renovierungsprogramm des Körpers. Diese Fahrpläne zeigen, wie die Bausteine zusammengesetzt werden und der dadurch Sportler schneller zurück ins... weiterlesen

„Ein schwedischer Klassiker“

Im hohen Norden findet alljährlich der traditionsreiche Vasalauf statt. Seit Septemberbereitet enzymkraft.de drei Teilnehmer auf den großen Tag vor. Wir sprachen mit... weiterlesen

Fingerspitzengefühl und Arschtritte

„Sieger zweifeln nicht, Zweifler siegen nicht“ ist ein Lehrsatz von Nils Schumann, der im Jahr 2000 die Goldmedaille über 800 Meter bei den olympischen Spielen... weiterlesen

Fit für den Vasalauf

Ein echtes Gipfeltreffen: Wobenzym-Sportcoach Robert Mücke traf sich mit den Gewinnern der Startplätze für den Vasalauf in eisigen Höhen in Ramsau am Dachstein... weiterlesen

Checkliste Lauf-Equipment

Unsere Marathon Novizen bekamen im Rahmen des Novizen-Camps eine ausführliche Beratung, worauf beim Equipment-Kauf zu achten ist. Wir haben die wichtigsten Fragen und... weiterlesen

Ein perfekter Lauftag mit Nils Schumann

Die leuchtend roten Wobenzym-T-Shirts unserer Teilnehmergruppe setzen einen klaren Kontrast zum grauen März-Himmel über Münchens Englischem Garten. Für die... weiterlesen

Was gutes Training ausmacht und warum Skifahren unterschätzt wird

Sportcoach Robert Mücke ist der Mann, der unsere Marathon-Novizen erfolgreich auf den Berlin-Marathon vorbereitete und unserem Teammitglied Sascha dabei hilft, sich... weiterlesen

Der Experten-Chat: Die wichtigsten Tipps und Themen

Die Wobenzym®plus Experten-Chat-Reihe auf Facebook geht in die Winterpause!  Lauftraining allgemein Zunächst mal: Wer sich auf einen Wettkampf vorbereiten will, muss... weiterlesen
STARKE NEUZUGÄNGE FÜR DAS ENZYMKRAFTTEAM

Sportlich erfolgreich, menschlich sympathisch – wir freuen uns über unsere neuen Teammitglieder Dennis Gülden und Andreas Binninger.