„Marathon? It hurts!“ – Auszüge aus dem Expertentalk zum Berlin-Marathon

Die Sky-Lounge des Flughafens Tempelhof füllt sich zunächst zögerlich, dann stetig. Während unten auf der Messe Berlin Vital die neuesten Trends im Laufsport... weiterlesen

7 Tipps zum Muskelkater

  Sei in Form Die beste Muskelkater-Prophylaxe sind ein guter Trainingszustand und das Befolgen eines durchdachtenTrainingsplans. So werden muskuläre... weiterlesen

Hintergrundinformationen zum Phänomen Muskelkater

Die Symptome sind eindeutig: Die Muskeln schmerzen und sind nicht belastbar, Druckempfindlichkeit liegt vor. Doch was sind die Ursachen für Muskelkater, wie entsteht... weiterlesen

Wobenzym plus Wissen: Alles ist enzymgesteuert.

Warum ist Schmerz etwas Positives? Was passiert eigentlich bei einer Entzündung, wie wird man sie los – und welche Rolle spielen dabei Enzyme? Erst die Entzündung... weiterlesen

Mit Vollgas und Enzymen in die neue Saison

Endlich stehen sie wieder an, die langersehnten Ausdauereinheiten zu Fuß und per Rad im Freien. In den Frühlingsmonaten legt der Sportler den Grundstein für seine... weiterlesen

Vorbeugen statt Nachbehandeln

Prophylaxe und Sport Immer mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Bewegung so manche Tablette einsparen kann. Das ist in zahlreichen Studien (1) nachgewiesen und... weiterlesen

Der Natur auf der Spur

Die Enzymtherapie Bei allen Stoffwechselvorgängen im Körper spielen Enzyme eine entscheidende Rolle. Die kleinen Eiweißmoleküle regeln die unterschiedlichsten... weiterlesen

Stresskiller Sport

Der Beitrag von Sport zum Stressmanagement Sport führt zu einer generellen Entspannung. Im psychischen Bereich tut sich einiges. Schon während der Bewegung kommt es... weiterlesen

Aufwärmen und Walken

Wussten Sie, dass auch beim Walken das Aufwärmen unverzichtbar ist? Das Aufwärmen dient dazu, den Puls zu erhöhen, die Muskeln und Gelenke zu lockern und somit das... weiterlesen

Parkour Sportart

Wussten Sie, dass Parkour eine weltweit betriebene Extremsportart ist? Parcours, diesen Begriff kennen die meisten wohl aus dem Reitsport. Weitaus weniger bekannt ist... weiterlesen
STARKE NEUZUGÄNGE FÜR DAS ENZYMKRAFTTEAM

Sportlich erfolgreich, menschlich sympathisch – wir freuen uns über unsere neuen Teammitglieder Dennis Gülden und Andreas Binninger.